皮肤科医师主张秋季护肤重在保湿护屏障
来源：爱游戏平台app下载 发布时间：2025-12-03 02:19:50
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中新网广州11月29日电 (记者 蔡敏婕)秋冬时节，因为气候温度湿度的改变，会形成皮肤锁水才能变弱从而引发枯燥，瘙痒，乃至灵敏。南边医科大学皮肤病医院医学美容部运营主任王辉29日表明，秋冬护肤无需寻求杂乱流程，重点是“保湿”和“强屏障”两大关键。
“很多人以为保湿需求叠加爽肤水、精华液等多重产品，其实大可不必。”王辉称，秋冬护肤应以膏霜类产品为主，这类产品含有的保湿剂和封闭剂，能有实际作用的削减皮肤水分丢失，进步皮肤耐受性，是最理想的保湿挑选。在日常保湿护理方面，她特别引荐维生素E乳膏，“洗完澡后运用，对缓解秋冬皮肤瘙痒作用十分显着。”
清洁环节的“减法”相同重要。王辉着重，过度清洁会损坏皮肤屏障，加剧枯燥灵敏。“没有化彩妆时，运用一般洗面奶即可；此外，清洁水温以挨近体温为宜，灵敏肌肤可2至3天运用一次洗面奶，非灵敏肌肤一天一次，特别油的肌肤可考虑一天两次，需依据本身皮肤类型调整运用频次。”她说。
除面部护理外，身体护理和衣物挑选也不容忽视。王辉称，秋冬沐浴主张少用沐浴露，水温控制在37-40℃的温热状况，既能到达清洁作用，又能防止影响皮肤。沐浴后需及时涂改身体乳，皮肤不耐受者可挑选一些含有神经酰胺，角鲨烷，脂肪酸这类修复性成分的保湿产品。在衣物挑选上，主张秋冬内层衣物以棉线为主，削减对皮肤的影响。
王辉提示，若置疑本身患有枯燥综合征这类全身免疫性疾病，应及时面诊医师，医院可通过抽血、皮肤CT、皮肤镜等辅佐查看清晰病因等多种查验测验手法清晰病因；日常维护可运用保湿霜或乳缓解不适，详细医治需由医师拟定个性化治疗计划。(完)